Terapia w Dialogu - Gestalt

O Mindspace

Mindspace to wyjątkowa przestrzeń stworzona przez dwoje psychoterapeutów Gestalt – Joannę Śmierzchalską i Tomasza Ryłka. Naszą misją jest udostępnianie rzetelnej, współczesnej wiedzy psychoterapeutycznej, zarówno specjalistom, jak i osobom zainteresowanym rozwojem osobistym. Wierzymy, że jakość informacji ma realny wpływ na jakość życia, dlatego działamy w wielu obszarach.

Co może Ci dać psychoterapia?

Wyobraź sobie życie, w którym lepiej rozumiesz siebie, swoje emocje i potrzeby. Gdzie lęk ustępuje miejsca spokojowi, a wewnętrzny chaos zamienia się w klarowność i siłę. Psychoterapia to droga do tej przemiany. To bezpieczna przestrzeń, w której możesz odkryć swój potencjał, przepracować trudności, zacząć żyć pełniej, w zgodzie ze sobą.

Tłumaczenia w psychoterapii

Planujesz zaprosić zagranicznego trenera, ale nie wiesz, od czego zacząć? Obawiasz się, że bariera językowa może zakłócić przebieg warsztatu?

Zadbaj o profesjonalne tłumaczenie symultaniczne z wykorzystaniem systemu tour guide – dyskretnego rozwiązania, które zapewnia uczestnikom maksymalny komfort i głębokie zanurzenie w doświadczeniu.

Change your life through professional health coaching

I help clients transform their health through personalized nutrition and sustainable habits. I’ve guided over 100 clients to better well-being by focusing on small, manageable changes that lead to lasting results.

Aktualności

„Self w relacji” recenzja

„Self w relacji” to bez wątpienia jedna z najważniejszych i najbardziej odświeżających pozycji w literaturze dotyczącej terapii Gestalt, jakie ukazały się w ostatnich dekadach.

Najlepsze książki Gestalt, które uratują Cię, gdy klient zada pytanie, naktóre nie masz pojęcia jak odpowiedzieć

„Najlepsze książki Gestalt” – tak zatytułowałam fragment mojego dziennika z czasów, gdy moja…

Trauma w ujęciu Gestalt

Praca z trauma w Gestalt to podejście relacyjne, ucieleśnione i oparte na głębokim szacunku dla strategii przetrwania klienta. Zamiast konfrontować traumę, terapia Gestalt przywraca bezpieczeństwo, regulację i zdolność do kontaktu. Proces zdrowienia nie polega na usunięciu przeszłości, lecz na odzyskaniu żywotności i elastyczności w teraźniejszości.

Trauma w Gestalt z Miriam Taylor

W pracy z trauma w Gestalt w ujęciu Taylor to głęboko relacyjne, ucieleśnione i neurobiologicznie świadome podejście do pracy z traumą. Nie koncentruje się na wydarzeniu, lecz na tym, jak trauma nadal organizuje pole życia i kontaktu. Terapia staje się procesem przywracania regulacji, elastyczności i zdolności do bycia w relacji – z innymi i z samym sobą.